Isnin, 17 September 2012

Banyakkan susu badan Cara Saya !

           
Susu Ibu adalah hak seorang anak..
Masa ni baru pandai minum botol, tak putus asa ibu mengajar..
           

    
    Oleh kerana ini kelahiran pertama , kelenjar mamari saya belum pernah aktif...apa yg saya lakukan sebelum kelahiran Muhammad Ibrahim Haneef adalah saya selalu bercakap-cakap dengannya ketika dlm kandungan.. 

"Muhammad kena minum susu ibu saje tau, sikit ke, banyak ke kena terima seadanya sebab itu rezeki muhammad "..selain saya menanam niat menyusukannya selama 2tahun dan berazam untuk hanya memberi susu badan selama 6bulan..ketika mengandung, setiap hari saya membaca surah yaasin, niatkan dalam hati semoga susu ibu akan sentiasa cukup untuk muhammad & mudah bersalin.. Apa yang menakjubkan ialah, susu mula kelihatan keluar pada usia kandungan saya 6bulan..ini membuatkan saya semakin positif&yakin..


Pengalaman bersalin..

Erm...ini adalah saat yang paling mendebarkan bagi setiap ibu terutama bagi kelahiran pertama, kerana belum pernah merasai sakit bersalin..apa yg selalu disogokkan ke telinga adalah bersalin itu amat sakit!! seperti telur di hujung tanduk dan macam-macam lagi motivasi menjatuhkan semangat ....syukur alhamdulillah saya tidak mudah terpengaruh dengan semua kata-kata semacam itu...saya cuba bekalkan diri dengan ilmu secukupnya, tentang realiti & biologi proses bersalin selain bertanya ibu sendiri yang sudah melahirkan 6orang anak   ;)

ini menjadikan saya positif & bakal mempengaruhi sistem biologi jugak..huh!


          Apa yang saya amalkan hanyalah jadi
positif (Tak takut ) , doa , tahajjud , surah-surah pilihan, set SALINDAH,  & amalan doa nabi yunus...

2 hari jugak saya mengalami sakit2 tanda bersalin..tapi 5 jam terakhir iaitu dari pukul 3a.m-7.30a.m itulah saat sakit yang amat perit yang perlu saya tanggung...patutlah orang kata dosa boleh gugur...subhanallah.....sakitnya saya tak tau nak gambarkan, selama saya hidup 29tahun di muka bumi Allah ini, itulah sakit yang paling sakit yg pernah saya rasa..tapi saya cuba rasionalkan diri, sakit ini kerana bukaan rahim yg semakin mengembang supaya bayi boleh keluar dengan mudah..ini nama nya CONTRACTION.. tak henti2 mulut saya memanggil Allah..tiada kata yg mampu lagi keluar..doa nabi yunus terkumat kamit di mulut tanpa henti...

ASTAGHFIRULLAH...........seperti sendi-sendi yg ditarik hidup2 tanpa ubat bius..begitulah rasa sakitnya..alhamdulillah...semoga semua dosa-dosa ku dahulu dapat Allah hapuskan dengan cara ini, aku masih rasionalkan diri sebegini supaya masa itu berlalu cepat...ketika itu, nurse kata tunggu doktor sampai pukul 8a.m, aku pasrah kerana aku tak tahu bagaimana pun sepatutnya..

Ketika doktor sudah smpai , sakit itu hilang...bagaimana aku mahu menolak bayi ini sekira nya sakit itu sudah semakin hilang,betul itulah hikmahnya sakit itu yg membuatkan kita menggesa utk keluarkan bayi..aku berpura-pura PUSH, eh boleh pulak macam ni...entah, hentam saja..tp tips yg ibu berikan aku ikut satu persatu..sekejap saja, bayi ku keluar & semua proses bagi aku amat dipermudahkan allah...SYUKUR Alhamdulillah..........



Pengalaman menyusukan kali pertama..

Cabarannya pelbagai..susu memang sedikit pada awalnya, tapi aku tahu ( dari ilmu yg dituntut di klinik bersama pakar nutrisi nurunnajiha) , perut bayi ketika ini hanyalah sebesar sudu teh..jadi aku tak putus asa memberi bayi menyusu walaupun susu yang keluar sedikit..kekerapan menyusukan bayi itu adalah stimulasi paling mudah&berkesan..selain itu semasa di dalam pantang saya amalkan

1. Minum air yg banyak ( 3liter )
2. Makan sekurang-kurangnya 3 biji limau sunkist
3. Makan lobak putih (banyak2)
4. Minum air horlick
5. Minum susu 
6. Makan sayur sawi (banyak2 )
7. Ambil vitamin SHAKLEE secara teratur ( B-complex, vit C, alfalfa, ESP , Omega guard,ostometrix)

Dalam masa sebulan susu bertambah mengikut keperluan bayi, ketika bayi berusia 2 bulan saya dah mula mengepam& mula mengajarnya minum melalui botol susu sekurang2 nya sekali sehari supaya mudah saya kembali bekerja..susu stok / susu beku pun sudah mula saya kumpul sikit2..Selain susu bertambah, susu jugak lebih berkualiti dengan pengambilan vitamin SHAKLEE yang telah terbukti sgt berkesan diserap badan..syukur..

milk booster shaklee
Belilah dekat sini : https://www.facebook.com/vitamamashop
Kalau nak yang bajet/murah sikit pun ada...ni set die..
tips susu badan banyak




Cara-cara mengepam

# semakin kerap mengepam , susu akan semakin banyak..terketawa saya mendengar makcik2 yg datang melawat ketika dalam pantang, " dok pam susu tu sat g kering, baby tak leh menyusu" saya buat pembetulan dengan tenang.. " semakin susu dikosongkan, semakin banyak susu baru dihasilkan, sebab nanti otak set baby perlu susu lagi "... erm, makcik2 tu baru tau " owh....mcmtu ka....tak tau pun mcmtu.."..

1. Tandem pump
Ketika baby menyusu sebelah kanan, pam lah sebelah kiri secara serentak...ini juga boleh membanyakkan susu stok, simpan walaupun sedikit 1oz sekali pam, kalau 5 kali dah boleh kumpul 5 oz, beginilah saya lakukan ketika mengumpul susu stok.. waktu cuti pantang sesuai buat cara nie..lepas dah cukup 5 or 8 oz, masukkan dalam plastik & labelkan tarikh hari pam-tarikh luput..kire la 3bulan, agak2 pun ok jer.

2.  Power Pump
Ketika susu seakan-akan menyusut , cuba buat power pump (PP), caranya adalah, pam selama 15 minit lepastu berenti sekejap, pegilah sambung keje ke ape ke..relax2 pn ok..lepas 15 minit kemudian pam lagi..ulang cara ini dlm masa 1-2 jam, pastu baru simpan dlm plastik n labelkn.  Cara ini boleh dapatkan LDR (Let Down Reflect) iaitu susu laju seketika.

pam susu murah
Ni pam susu yang saya jual, di https://www.facebook.com/vitamamashop
Murah jer... RM250  (including postage) berbaloi, kecik senang nak bawak
tak bunyi kuat mcm mesin rumput..hehehe, saya memang rajin mengepam sehingga ada 3 pam elektrik di rumah..
pada awal2 bulan Muhammad dulu, saya mengepam sehingga 4 pagi...tak pernah ada tidur yang nyenyak
demi kebaikan si kecil ini...alhamdulillah........


Penyusuan selepas 6 bulan

Ketika awal2 mengenalkan Muhammad Ibrahim Haneef kepada solid food, dia menyembur saja..selama 2-3 minggu jugak..tapi syukur selepas itu, pantang jumpe makanan, diserbu nya..jadi permintaan kepada susu menjadi berkurang..so kena bekalkan die dengan makanan berkhasiat seperti buah & sayur..pengeluaran susu pun semakin berkurang ketika ini, kerana permintaan yang berkurang..ketika tinggal kepada pengasuh dari pukul 7 -5.30 ptg, Muhammad hanya mengambil kira-kira 15 oz saja..iaitu 3 botol kecil penuh ..

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

comment box

Copyright Vitamin Sihat 4 Cantik . Design by ZBS Networks
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...